DOLPO : LA ROUTE DU SEL

LES POINTS FORTS

  • Un beau trek au Dolpo, une région très peu fréquentée, la plus isolée du Népal
  • Des paysages contrastés : grandes forêts, déserts d’altitude, gorges désertes, villages animés
  • Une acclimatation très bien dosée

 

22 jours dont 15 jours de marche

Sous tente

Soutenu

Le voyage

L'itinéraire

À savoir

Protégé par de hautes montagnes et de profondes forêts, le Dolpo a toujours constitué le centre d’un important commerce entre les plateaux tibétains et les vallées tropicales du Népal. Pour survivre dans cet univers quasiment minéral, les habitants ont, depuis la nuit des temps, échangé du sel tibétain et des céréales du pays grâce à l’utilisation de leurs caravanes de yacks.

Votre trek au cœur du Dolpo suit l’une de ces routes du troc. Un itinéraire au contact des Dolpopa (habitants du Dolpo), de leurs coutumes, leur architecture, leurs yacks...

 

Les temps de marche indiqués ne tiennent pas compte des pauses. Ils sont bien sûr indicatifs et peuvent varier d'un participant à un autre ou selon les conditions climatiques.

 

PORTAGE

Vous ne portez que vos affaires de la journée. Portage des bagages par porteurs pendant le trek.

Nous prévoyons 1 porteur pour 2 participants dans le cadre de nos trekking en lodge ou en tente. Dans ce cas merci de limiter votre sac de trekking à 15 kg par personne.

Nous prévoyons 1 porteur par participant dans le cadre de nos voyages avec ascension de sommet. Dans ce cas merci de limiter votre sac de trekking à 20 kg par personne.

J 1/   FRANCE

Vol pour Katmandou.

 

J 2/   KATMANDOU

A votre arrivée à Katmandou, vous êtes accueilli à l'aéroport et transféré à l'hôtel. Après-midi libre, derniers préparatifs pour le trek. Première immersion dans la ville des célèbres temples aux toits en “pagode”. Repas libres. Nuit à l'hôtel.

 

J 3/  KATMANDOU - NEPALGANJ (400 m)

Transfert vers l’aéroport et vol pour Nepalganj. Vous profitez de ce vol pour apprécier les superbes vues sur les massifs du Manaslu, Annapurna et Dhaulagiri. Nepalganj est située dans la plaine du Teraï, à quelques kilomètres de la frontière indienne.

Nuit à l'hôtel.

 

J 4/   NEPALGANJ - JUPHAL - DUNAÏ (2200 m)

Ce matin, vous prenez votre vol pour Juphal*. A peine arrivé, vous débutez votre trekking à travers un paysage verdoyant de rizières et de champs de Kodo. Vous remontez la Barbung Khola jusqu'à Dunaï.

*A noter que ce vol est soumis aux aléas météorologiques, il peut être reporté et/ou annulé. Dans ce cas, les étapes du trek peuvent être modifiées.

Nuit sous tente. 3 à 4 h de marche. Dénivelé + : 530 m. Dénivelé - : 820 m.

 

J 5/   Dunai - check point de Tarakot (2450 m)

Suivi de la vallée de la Barbung Khola. D’abord très étroite, elle s’élargit finalement aux abords de Tarakot. Campement à côté du check point. Nuit sous tente. 5 h de marche. Dénivelé + : 400 m. Dénivelé - : 100 m.

 

J 6/  Check point de Tarakot - camp I de Tarap Khola (3350 m)

Sentier en “montagnes russes” (3 h) jusqu’au check point suivant, situé à la confluence de la Barbung Khola et de la Tarap Khola. Ascension ensuite de la profonde et impressionnante gorge de la Tarap jusqu’à Dho. Puis montée jusqu’au premier camp situé dans un élargissement à 3 350 mètres.

Nuit sous tente. 6 h de marche. Dénivelé + : 1250 m. Dénivelé - : 350 m.

 

J 7/  Camp I - camp II Tarap Khola (3650 m)

Randonnée en suivant la Tarap Khola. Les trois premières heures se déroulent sur un magnifique sentier littéralement taillé et aménagé dans la falaise de la rive droite de la Tarap. Campement près d’une grotte.

Nuit sous tente. 6 h de marche. Dénivelé + : 430 m. Dénivelé - : 130 m.

 

J 8/   Camp II - Lang Khola (3950 m)

Dernier jour d’ascension dans les gorges de la Tarap, en direction de Lang Khola.

Nuit sous tente. 4 h de marche. Dénivelé + : 500 m. Dénivelé - : 200 m.

 

J 9/   Lang Khola - Dho (4100 m)

Le sentier est beaucoup plus facile et, à l’approche du village de Dho, la vallée s’élargit et devient presque hospitalière ! Nous passons deux journées entières dans cette haute vallée de la Tarap. Sociétés particulières, habitat typique, religion bouddhique et bonpo (religion animiste qui précédait le bouddhisme en terre himalayenne), la vallée est riche de nombreux aspects à découvrir. Campement pour deux nuits à côté du premier hameau, appelé Dho ou Londje, selon les cartes.

Nuit sous tente. 3 h de marche. Dénivelé + : 250 m. Dénivelé - : 100 m.

 

J 10/ Haute vallée de Dho

Journée d’exploration dans la vallée de Dho et dans celle qui part en direction de Charka. Visite possible de Ship Chhok Gompa, puis Nimaphug et Rubdi Gompa. Les possibilités ne manquent pas... Découverte du Guru Gompa, situé au-dessus du camp. Cette journée permet de se plonger dans l’univers unique du Dolpo. Nuit sous tente.

 

J 11/ Dho - Shering Gompa (4400 m)

Remontée de la vallée principale de la Tarap ; nombreux villages, monastères : Kakar Gompa, Mondro, Champa Gompa, Kaite, Jaglung Gompa et enfin Shering Gompa. L’itinéraire nécessite quatre heures de marche, mais se révèle beaucoup plus long lorsque l’on prend le temps de flâner dans cette vallée austère mais merveilleuse. Campement au pied du Numa La, extraordinaire belvédère sur toute la vallée de la Tarap.

Nuit sous tente. 4 h de marche. Dénivelé + : 370 m. Dénivelé - : 70 m.

 

J 12/ Camp de Shering Gompa - Numa La (5280 m) - camp de base du Baga La (4500 m)

Remontée sur un flanc aride et désert jusqu’au Numa La (La signifie “col” en tibétain et Numa “semblable à une poitrine de femme” !). Descente sur le versant nord pour retrouver le beau sentier en balcon venant du Lagme Che. Ascension jusqu’au camp de base du Baga La, magnifique vue sur les sommets enneigés qui dominent le campement.

Nuit sous tente. 6 à 8 h de marche. Dénivelé + : 1080 m. Dénivelé - : 980 m.

 

J 13/ Camp de base - Baga La (5180 m) - Roman (3700 m)

Montée, raide au départ puis plus facile, au Baga La par un bon sentier (2 à 3 h). Descente rapide et raide jusqu’à un replat situé à la confluence de deux vallées (4050 m), au bord de la Manduwa Khola. Campement au hameau de Roman, quelques “chalets” à la limite de la forêt.

Nuit sous tente. 6 à 7 h de marche. Dénivelé + : 830 m. Dénivelé - : 1630 m.

 

J 14/ Roman - lac de Phoksumdo (3610 m) - Ringmo (3640 m)

Superbe sentier, la plupart du temps en balcon, avec en point de mire la chaîne de Kagmara. Montées et descentes ne manquent pas. Forte remontée jusqu’à une brèche pour changer de versant et poursuivre le long de la Suli Gad. Après une belle forêt, arrivée à Ringmo, au bord du lac de Phoksumdo. Découverte d’un village de caractère avec deux gompas et une situation exceptionnelle pour planter nos tentes.

Nuit sous tente. 4 h de marche. Dénivelé + : 340 m. Dénivelé - : 400 m.

 

J 15/ Ringmo

Une journée complète dans ce lieu magique, décor naturel de l’une des principales scènes du très beau film d’Eric Valli Himalaya, l’enfance d’un chef. Cette journée peut aussi servir à rattraper un retard éventuel sur l’ensemble du parcours. Nuit sous tente.

 

J 16/ Ringmo - Chepka (2950 m)

De Ringmo, descente vers le hameau de Palam, villégiature d’hiver des habitants de Ringmo, situé au bord de la Suli Gad. Accès à la rive gauche par un pont à 3 050 mètres. Ascension (300 m de dénivelée) au-dessus d’un passage resserré des gorges. On aperçoit alors le hameau de Regi. Poursuite jusqu’à Chepka.

Nuit sous tente. 7 h de marche. Dénivelé + : 300 m. Dénivelé - : 990 m.

 

J 17/ Chepka - Dunai (2150 m)

Chemin en montagnes russes sur la rive gauche de la Suli Gad. Après Hanke, un nouveau chemin suit le fond de la vallée avant d’atteindre un belvédère offrant une vue magnifique sur les sommets du Kanjiroba. Descente vers Dunai.

Nuit sous tente. 6 h de marche. Dénivelé + : 220 m. Dénivelé - : 1020 m.

 

J 18/ Dunai - Juphal (2440 m)

Dernière journée de trekking et dernière bonne montée pour atteindre le petit altiport de Juphal.

Nuit sous tente. 4 h de marche. Dénivelé + : 820 m. Dénivelé - : 530 m.

 

J 19/ JUPHAL - NEPALGANJ - KATMANDOU

Vous effectuez votre premier vol entre Juphal et Nepalganj. Vous prenez dans la foulée votre vol retour pour Katmandou.

 

J 20/ KATMANDOU

Aujourd'hui vous partez avec votre guide à la découverte de la vallée de Katmandou. A Pashupatinath, vous découvrez le temple hindou le plus important du Népal. Construit au bord de la Bagmati, la plus sacrée des rivières du Népal, Pashupinath et ses ghâts sont un grand lieu de crémation. Vous quittez l'ambiance mystique de cette ville hindoue pour Bodnath, l'un des principaux sanctuaires bouddhistes de la région de Katmandou et l'une des plus grandes stupa au monde. Enfin, vous découvrez soit l’ancienne cité royale de Bhaktapur ou Patan, sa place Durbar Square et ses temples de bois en forme de pagodes. Repas libres. Nuit à l'hôtel.

 

J 21/ KATMANDOU - VOL RETOUR FRANCE

Dernière journée en liberté à Katmandou. Vous pouvez faire vos derniers achats ou en profiter pour continuer votre visite de la capitale et ses environs. Transfert à l'aéroport de Katmandou pour l'envol sur la France. Repas libres.

 

J 22/ FRANCE

Arrivée en France.

FICHE DÉTAILLÉE

Le prix comprend

  • Les transferts terrestres en véhicules privés tels que mentionnés dans le programme.
  • Les vols intérieurs tels que décrits dans le programme.
  • L’hébergement en hôtel tel que décrit dans le programme, base chambre double, petit-déjeuner inclus.
  • L’hébergement sous tente tel que décrit dans le programme.
  • La pension complète durant le trek sauf les repas mentionnés comme « libres ».
  • L’encadrement par un guide-accompagnateur népalais francophone pendant tout le voyage.
  • L’assistance d’une équipe locale pendant le trekking.
  • L'assurance du personnel népalais.
  • Les permis de trek.
  • Les frais inhérents au trekking : taxes de parc national du Dolpo.
  • Une voiture privée et un guide népalais francophone pour les visites dans la vallée de Katmandou.

 

Le prix ne comprend pas

  • Le vol international sur ligne régulière Paris-Katmandou aller et retour.
  • L’assurance annulation/interruption de séjour/perte de bagages et l’assistance.
  • Les assurances médicales et le rapatriement, pour plus d'infos : www.assurance-multi-sports.com
  • Les suppléments pour chambre individuelle
  • Les dépenses liées à des événements indépendants de notre volonté telles que des routes bloquées pour des raisons climatiques ou des accidents, etc...).
  • L'équipement personnel (sac de couchage etc...).
  • Tout ce qui n’est pas indiqué dans la rubrique « Le prix comprend ».

 

Vos dépenses sur place

  • Les frais de visa à votre arrivée.
  • Les déjeuners et les dîners mentionnés comme « libres » : 8 à 10 € par repas.
  • L’eau chaude pour la toilette (payante dans certains lodges).
  • Les entrées dans les temples, monuments et monastères de la vallée de Katmandou :
    30 à 60 € par personne selon les visites effectuées.
  • Les boissons.
  • Les pourboires.

 

Les pourboires

Les pourboires font partie intégrante de la culture du pays. Ce geste de remerciement, variable selon l’itinéraire et la durée, est devenu une obligation. Une cagnotte est constituée, remise à la fin du voyage aux membres de l’équipe.

Cependant, il est important que le pourboire reste une gratification, nos équipes étant très correctement rémunérées par ailleurs. Nous vous invitons à ne distribuer des pourboires que si le service a répondu à vos attentes, et de réduire cette somme si les prestations n’ont pas été suffisantes, en expliquant pourquoi, afin de conforter notre travail pédagogique.

Montants recommandés, cette somme prenant en compte le niveau de vie afin de ne pas déstabiliser les équilibres économiques :

  • trekking en lodge (sans passage de col à plus de 5000 m) : 25 à 35 euros par participant et par semaine ;
  • trekking en lodge (avec passage de col à plus de 5000 m) : 35 à 45 euros par participant et par semaine ;
  • trekking sous tente : 35 à 45 euros par participant et par semaine ;
  • circuit sans trekking : 15 à 25 euros par participant et par semaine.

 

Pour les pourboires occasionnels (chauffeurs, guides touristiques, personnels d'hôtels et d'aéroports...), souvent inévitables, nous vous conseillons de faire une caisse commune qui permet de couvrir l'ensemble de ces pourboires (somme moyenne de 15 euros par personne).

 

MODALITÉS DE RÈGLEMENT

  • 10 % d’acompte par virement bancaire (Frais bancaires à votre charge)
  • Le solde par virement (frais bancaires à votre charge) avant votre arrivée ou en espèces sur place le jour de votre arrivée.

 

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Tél. : 06 42 31 80 08 // 00 977 14390859