Présentation générale
Ce pays attire autant pour la variété de ses paysages que pour l'accueil chaleureux de ses habitants. En moins de 200 km, l'altitude passe de 100 m dans les plaines du Teraï au sud, à plus de 8000 m au nord, vers la frontière avec le Tibet : sur les 14 sommets de plus de 8000 m que compte notre planète, 8 se trouvent au Népal, dont l'Everest (Chomolungma pour les Sherpas et les Tibétains), le "toit du monde", avec ses 8850 m d'altitude.
Entre ces sommets, des vallées habitées par de nombreuses ethnies donnent accès à des cols qui sont autant de possibilités de trekkings au Népal. Certains itinéraires sont tellement célèbres que le mot trek est indissociable du mot Népal et inversement.
Parmi ces treks on trouve le tour des Annapurnas, le camp de base de l'Everest mais aussi le tour du Manaslu, la vallée du Langtang, le massif du Kangchenjunga mais également les régions mythiques du Dolpo et du Mustang.
Bien que le Bouddha historique (Siddhârta Gautama) soit né au Népal, à Lumbini près de la frontière indienne, l'immense majorité des Népalais est hindouiste. La présence de la religion bouddhiste dans les régions montagneuses proches du Tibet fait qu'au Népal, plus qu'ailleurs, ces deux religions se mélangent dans une parfaite harmonie ; la superbe vallée de Katmandou, inscrite au patrimoine mondial de l'UNESCO, est un parfait exemple de la beauté architecturale de ces deux religions avec les sites de Bodnath, Pashupatinath, Swayambunath, Bhaktapur, Patan etc.
Formalités d'entrée
Un visa est obligatoire pour les ressortissants français. Il peut être obtenu soit à l'ambassade du Népal à Paris, soit au Consulat du Népal à Rouen, soit à votre arrivée à l'aéroport de Katmandou (prévoir 2 photos d'identité et un passeport valide jusqu'à six mois après votre retour).
Les frais de visa dépendent de la durée de votre séjour : 15 jours 42 € / 30 jours 62 € / au dessus de 30 jours 127 €.
Santé
Vaccins
Pas de vaccin obligatoire. Cependant il est nécessaire de prendre un certain nombre de précautions vaccinales.
Il convient tout d’abord de solliciter un médecin pour s’assurer que les vaccinations obligatoires en France sont bien à jour : BCG, Diphtérie, Tétanos, Poliomyélite. D’autres vaccinations sont fortement conseillées : la typhoïde (A et B), l’hépatite A et B. Enfin d’autres vaccinations peuvent être préconisées par le médecin traitant, en fonction de chaque cas.
Trousse médicale
Cette liste est donnée à titre indicatif. Antiseptique intestinal, nausées, brûlures gastriques, antalgiques (paracétamol), anti-inflammatoire, décontracturant, sérum physiologique, somnifère (l'altitude empêche de dormir), antibiotiques à large spectre, Voltarène ou Diclofénac, Fucidine, désinfectant, pansements, pansements pour ampoules, compresses stériles, sparadrap, elastoplast, steri-strip, ciseaux, coupe ongles, couverture de survie, purificateur d'eau (type Micropur), gel hydroalcoolique pour les mains, médicaments habituels
Soleil
En montagne, le soleil tape même quand il y a des nuages. Il est donc conseillé de mettre une casquette ou un chapeau pour se protéger du soleil. De même la crème solaire est fortement conseillée, ainsi que le port de lunettes de soleil.
Mal aigu des montagnes
Le programme est conçu pour vous donner toutes les chances de bien vous acclimater. Un temps d’adaptation est prévu pendant les premiers jours du trek : vous marcherez à un rythme tranquille, sans vous essouffler. Au début, fatigue et maux de tête sont normaux en altitude, il est important de s’hydrater beaucoup.
Assurance voyage
Les porteurs ainsi que les membres de l'équipe de Himalayak Trekking sont assurés.
Les clients sont tenus de souscrire une bonne assurance de voyage qui couvre notamment, la perte des bagages, les dépenses médicales, le rapatriement, les frais de recherche et secours en montagne. Nous vous conseillons de bien vérifier les montants garantis, une évacuation en hélicoptère coûte par exemple 2500 €.
Votre arrivée au Népal
Himalayak Trekking organise vos transferts depuis et vers l’aéroport. Une personne envoyée par l’agence vous attendra avec un panneau de l’agence ainsi que le nom de votre groupe.
Monnaie
La devise au Népal est la roupie népalaise. Abréviation : NPR, taux indicatif au 31/01/2022 : 1 € = 134 NPR.
Espèces
Vous pouvez changer des USD, ou des EUROS dans les banques, les bureaux de change et les hôtels des villes principales.
Carte bancaire
Les cartes de crédit (Master, Visa etc...) sont acceptées dans tous les hôtels importants, les bars et les restaurants ainsi que dans les centres de shopping. Il existe également de nombreux distributeurs à Katmandou et Pokhara.
Climat
Printemps
De mars à mai, les journées sont ensoleillées et les températures de plus en plus clémentes. La vue sur les montagnes est de moins en moins bonne au fur et à mesure que la mousson approche, mais c'est aussi la période de floraison des rhododendrons, absolument magnifique, spécialement dans la région des Annapurnas.
Été
En juin et juillet, les masses d'air humide du golfe du Bengale se heurtent à la chaîne himalayenne. En s'élevant, elles se refroidissent et se condensent pour retomber sous forme de pluie : c'est la mousson. Ses effets sont très inégaux à travers le pays. Elle perd graduellement de son intensité en se déplaçant du sud-est vers le nord-ouest. Certaines régions sont donc moins touchées par la mousson : le nord de la zone de l'Annapurna (Manang, Naar, Phu), le Haut-Dolpo et le Mustang. Ailleurs, les chemins sont parfois glissants et souvent infestés de sangsues...
Automne
Durant les mois d'octobre et novembre, le ciel est normalement d'un bleu profond, le soleil souvent radieux, et la vue sur les montagnes la plupart du temps cristalline, la température pendant la journée est plutôt agréable. C'est une excellente période pour le tourisme et le trekking, même si les températures peuvent être froides, spécialement la nuit dans la région de l'Everest.
Hiver
Les chutes de neige abondantes rendent parfois impraticables plusieurs cols de haute altitude. Le trekking est toujours possible, mais à des altitudes inférieures à 4000m à cause du froid. Le temps est très clair et la visibilité sur les montagnes excellente.
Rappel : la météo est un paramètre imprévisible, il convient donc de se préparer au mieux en cas de conditions climatiques exceptionnelles et difficiles.
Décalage horaire
En été
+ 3h45
En hiver
+ 4h45
Ambassades & Consultats
France Diplomatie
Les conseils du Ministère de l’Europe et des Affaires Étrangères
www.diplomatie.gouv.fr
Ambasse de France au Népal
www.np.ambafrance.org
Ambasse du Népal à Paris
nepalembassy.gov.np
Consulat général honoraire du Népal à Rouen
www.consulat-nepal.org
